Terapia Individual Online

Você sabia que é possível mergulhar em si mesma com leveza e que aprender sobre si mesma é profundamente libertador? 

Me conte: Você já fez terapia? E terapia online?

Já teve um espaço só seu de autocuidado, escuta amorosa  e de aprendizado sobre você mesma?

Fazer terapia foi a melhor escolha que fiz para minha saúde mental, na terapia eu encontrei um espaço de aprendizagem sobre mim onde pude entender minha história, mergulhar profundamente nas minhas emoções, e identificar os motivos pelos quais eu não me sentia feliz.

Escolhi a Terapia online como um dos caminhos que ofereço às minhas clientes para se conhecerem melhor. Através desse caminho podemos viver um mergulho amoroso de autoconhecimento e olhar para questões desafiadoras que nos impedem de viver uma vida leve e plena.

Como funciona a terapia online?

Nas sessões de terapia trabalhamos diversos temas como ansiedade, autoestima, medos, inseguranças, dificuldades nos relacionamentos, sobrecargas, não gostar de si, não gostar do corpo, oscilação do humor, angústia, falta de direcionamento na vida, apatia, além de muitos outros assuntos que nos tiram força e nos impedem de viver nossa vida.

Com a terapia aprendemos sobre nós, fazemos as pazes com quem somos e encontramos novas formas para viver uma vida mais leve e alinhada com nossos valores reais e desejos profundos.

Um processo de terapia não tem um tempo determinado. Nos encontros trabalhamos com aquilo que está vivo a cada sessão e vamos mergulhando juntas devagarinho, com gentileza, respeito, presença e profundidade.

Os benefícios são vividos já nos primeiros encontros e, ao longo do processo, vamos aprofundando os estados de bem-estar, equilíbrio físico e emocional, resiliência e leveza.

As sessões de terapia costumam ser semanais com duração de 1 hora e acontecem online, o valor do investimento é de R$80,00.

É fundamental que você tenha um espaço tranquilo e seguro para que possa se entregar e se sentir confortável durante as sessões.

Se você sente que esse processo é para você, será uma honra te ajudar nessa jornada!